세상사는 이야기

공황장애 란 뚜렷한 이유도 없이 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안장애의 일종입니다. 당사자들은 아주 심한 불안, 가슴뜀, 호흡곤란, 흉통이나 가습 답답함, 어지러운, 파멸감, 죽음으 공포 등을 느끼고 경험하게 되는데 이런 증상을 경험하거나 대부분의 사람들이 정신적 질환이라고 생각하지 못하고 다른 질환으로 착각하여 다른치료나 진료를 통해 해결하려고하다가 진단이 늦어져서 오랜기간 고생하는 경우가 많이 있습니다. 

공황장애의 원인으로는 신체적인 원인들과 개인적으로 유년기의 초기 경험과 이에 따른 인격의 발달 그리고 외부적인 스트레스가 함께 작용해서 발생하는 질환으로 유전적, 인지적인 요인도 결부되어 있습니다.

대표적인 공황장애 의 증상으로는 아주 다양한데 반복적으로 공황발작이 나타나고 외부자극이나 위협이 없이 발생하며 짧게 또는 반복적으로 끝나지 않고 수일, 수개월 반복적으로 나타나게 되는데 두근거림, 심장이 마구 뛰거나 맥박이 빨라지는 증상, 땀이나는 증상, 손발이나 몸이 떨림 증상, 숨이 가빠지거나 숨이 막히는 증상, 질식할 것 같은 증상, 가슴 부위의 통증 이나 불쾌감을 느끼는 증상, 매슥거리거나 토할 것 같은 증상, 어지럽고 휘청거리거나 혹은 실신할 것 같은 증상, 비현실감 또는 이인감 증상, 자제력을 잃거나 미쳐 버릴 것만 같아서 공포스러운 증상, 죽음에 대한 공포를 느기는 증상, 이상한 감각을 느기는 증상, 오한이나 몸이 열이나는 느낌의 증상 등이 있는데 심한 불쾌감과 함께 위의 증상중 4가지 이상이 발생하면 공황발작이라고 정의를 하고 있습니다.

공황장애 의 치료는 약물치료와 인지 행동 치료가 있으며 약물치료로는 항우울제와 항불안제가 있으며, 인지 행동 치료는 긴장을 이완시키 근육을 이완시키는 호흡법을 포함하여 치료하며 잘못된 생각과 행동을 파악하여 교정하고 치료하는 치료법입니다. 공항장애의 초기치료는 인지행동치료와 약물치료가 병행되면 아주 효과적인 치료효과를 보실 수 있습니다. 공황 장애를 일으키는 가장 큰 원인은 불안을 느끼는 것으로 불안감이 지속되게 되면 과도하게 흥분하게 되어 공황장애 증상이 발상할 수 있게되는데 전문적인 상담과 심리치료 그리고 약물치료를 병행하여 불안을 일으키는 원인을 잘 분석하고 대처하는 훈련을 통해 지속적인 관리가 필요한 질병으로 꾸준한 치료로 극복하여 치료하실 수 있습니다.